Multifunkcijski Joga Pasu Vratu Nazaj Blazino Povratno Dihanje spominske Pene Joga Blokov palico Materničnega vratu, Bolečine Sprostite Vzglavnik

modname=ckeditor

Material:spominske pene

Velikost:38* * 10 cm

Funkcija：pasu,masaža vratu,bolečine,joga mat blazine

Uporaba:1. Lahko naredim več kot 5 minut, v času?

En čas je omejena na 5 minut.Ne povečajo učinek za dolgo časa.

Več kot 5 minut, v času, lahko povzroči bolečine v križu, ni več, bo učinek.Poleg tega, tudi če je manj kot 5 minut, dokler čutite bolečine v križu, prenehajte takoj!Ne sebe sile in je učinkovit pri udobno stanje.

2. Kolikokrat lahko to storim?

2 do 3-krat. 1 čas je tudi v REDU, poudarek je na dan.

Ne več kot 5 minut naenkrat, 2-do 3-krat na dan.Omeniti je treba, da tudi če uporabljate medenico blazino za obnovitev kosti in notranji organi v pravilen položaj, boste dobili nazaj na prvotno obliko, če se boste peljali.Zato, namesto, da se počne nekaj krat, tudi če ste samo to storite enkrat na dan, point je, da "storite vsak dan."

3. Ko je to učinkovito?

Primerna je za sprostitev pred ali po spanjem ali po kopanju.

Po dobro prespani noči ali kopel z visoko telesno temperaturo, medeničnega blazino oblikovanje telesa metoda se lahko popolnoma razbremenimo mišice in pomaga kosti vrniti v pravilen položaj.Vendar, ne zaspite z medenico.

4. Ali lahko to storim v postelji?

Ne moremo storiti v mehko posteljo!Prosimo opravite medeničnega blazino oblikovanje telesa metoda na tanko blazinico ali na tla.

Pri dajanju medenico blazino, na mehko posteljo ali krivdi in leži na to, medenico zglavnik bo potopi navzdol, kar bo močno zmanjšalo učinek.Zato se prepričajte, da to storite na trdih tleh ali tanko blazinico, tudi če je leži na medenico blazino.Poleg tega, ko to počne na gladkih tleh, položaj medenice vzglavnik je preprosto preusmerjeno.V tem primeru, prvi fix medenico z roko in nato počasi lezi.